陸上

	陸上競技 駅伝・長距離 強豪校の（秘）練習法、教えます！ B.B.MOOK 574　スポーツシリーズ No.447 2008年10月14日発売 B5判 定価 1,200円
	強くなるドリル・シリーズ<11>

CONTENTS

• ■INTERVIEW
  都大路⇒北京オリンピック
  アスリートインタビュー
  竹沢健介（報徳・兵庫→早大）
  小林祐梨子（須磨学園・兵庫→豊田自動織機）
  サムエル・ワンジル（仙台育英・宮城→ケニア）
• 次のステップで輝くために〜大学指導者からのアドバイス
  上田誠仁（山梨学大監督）
  米田勝朗（名城大女子駅伝部監督）
• ■INFORMATION
  最高の走りを手に入れろ！
  2008 長距離用シューズカタログ
  長距離選手のためのシューズ選び　〜木谷裕之（ステップスポーツ）
• ナメちゃいけない補強　〜上田誠仁（山梨学大監督）
  ナメちゃいけない貧血　〜山沢文裕（日本陸連医事委員会委員長）
• 長距離トレーニング
  用語辞典
• ■DRILL
  各校練習法＆トレーニング大公開！　厳選！ 駅伝強豪校陸上部の“心技体”
  仙台育英（宮城）　清野純一監督　渡辺高夫総監督
  至近10年で男子は6度の高校日本一　速い入りのレースは、練習から生まれる
• 佐久長聖（長野）　両角 速監督
  クロカンレースで育む力　記録と故障予防はフォーム作りから
• 豊川工（愛知）　渡辺正昭監督
  新入部員の3割は陸上初心者　中位を伸ばして上位＆下位に刺激を与える
• 立命館宇治（京都）　荻野由信監督
  より実戦的で効率的　「どこにも負けない練習」は量より質
• 清風（大阪）　木村友泰コーチ
  工夫と思考でプラスに転化　グラウンドがなくても都大路に30年連続出場中！
• 須磨学園（兵庫）　長谷川重夫監督
  全国優勝2回の力は　自ら考えて行動する自主性にあり
• 諫早（長崎）　松元利弘監督
  勉強も陸上も全力　集団生活で己を磨く

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