野球

	決定版！ 小･中学生のための野球上達法 （2）投球術とフォーメーションのテクニック B.B.MOOK 543　スポーツシリーズ No.417 2008年 4月 2日発売 A4変判 定価 1,200円
	『小･中学生のための野球上達トラの巻』新装改訂版

CONTENTS

• ※この商品は「小・中学生のための野球上達トラの巻　ピッチング編＆バッティング編」、「小・中学生のための野球上達トラの巻　フィールディング編＆フォーメーション編」の、「ピッチング編」および「フォーメーション編」を一部加筆、修正した上、一冊にまとめたものです。

• 第1部
  ピッチング編　監修　川口和久
  
• はじめに
  野球はイメージすることが大事なスポーツだ。
• 第1章 「ボールを投げる前に」
  Part1 投手としての心構え／Part2 マウンドに上がったら
• 第2章 「ピッチングフォーム」
  〔1〕 足の上げ方　Part1 下半身主導のフォームとは／Part2 スタートポジションから足を上げるまで
  〔2〕 ステップ　Part1 体を開かない／Part2 ステップから着地まで
  〔3〕 フォロースルー　着地からフォロースルー
• 第3章 「球速アップのためのヒント」
  Part1 しっかりと胸が張れているか／Part2 最後まで投げ切れているか
• ダンディー・コラム　ピッチャーはグラブにセンスが表れる
• 第4章 「コントロールを磨こう」
  Part1 ここをチェックしよう／Part2 なぜコントロールが悪いのか／Part3 コントロールをつけるためのヒント
• 第5章 「けん制」
  Part1 セットポジション＆けん制の心得／Part2 一塁けん制［右投手の場合］／Part3 一塁けん制［左投手の場合］／Part4 二塁けん制／Part5 三塁けん制
• 第6章 「変化球」
  〔1〕 変化球の組み立て　Part1 変化球を理解する／Part2 変化球の使い方
  〔2〕 カーブをマスターしよう　Part1 変化球にトライする前に／Part2 タテ回転のカーブを身に付ける
• 第7章 「フィールディング」
  Part1 フィールディングのポイント／Part2 バント処理／Part3 バックアップ＆カバーリング
• 第8章 「調整＆トレーニング」
  Part1 シーズン中の調整／Part2 オフのトレーニング／Part3 下半身を強化する／Part4 腹筋と背筋の強化／Part5 ケガ予防のトレーニング

• 第2部
  フォーメーション編　監修　本西厚博
• はじめに
  フォーメーションを覚えれば守備に対する意識も変わり守りそのものもうまくなる。
• 正しいキャッチボールを覚えよう！
  正しいキャッチボール五つのポイント
• 第1章 「無死ランナーなし」
  Part1 内野への打球／Part2 外野への打球
• 第2章 「無死or1死ランナー一塁」
  Part1 内野への打球／Part2 外野への打球
• 第3章 「無死or1死ランナー一・二塁」
  Part1 内野への打球／Part2 外野手の間を抜ける長打
• 第4章 「無死or1死ランナー二塁」
  Part1 内野正面の打球／Part2 内野手の間の打球／Part3 外野への飛球
• 第5章 「無死or1死ランナー三塁」
  Part1 内野への打球／Part2 外野への飛球
• 第6章 「1死ランナー一・三塁」
  Part1 内野への打球／Part2 外野への飛球
• 第7章 「無死or1死ランナー満塁」
  満塁のときのシフト
• 第8章 「バントシフト」
  Part1 基本シフト／Part2 スクイズ警戒のシフト／Part3 ランナーの三進を防ぐシフト
• 特選 フォーメーションQ＆A
• ［フォーメーション・コラム］ 偉大な左打者の証 「王シフト」／阪急名物・三カ所ノック

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