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ベースボール・マガジン社のスポーツ&カルチャースクール

『マガジンプラス+』

【講座名】
はじめての呼吸法 2012年1~3月期

【監修】
雨宮隆太(あめみや・りゅうた)
医学博士、日本呼吸器学会指導医、NPO法人日本健康太極拳協会 医療・運動研究委員会 委員長

橋 逸郎(はし・いつろう)
中部学院大学非常勤講師、NPO法人日本健康太極拳協会 医療・運動研究委員会 副委員長

【講師】
北島洋子、横川 弘、鶴岡睦子、田辺照子、岩崎千晶
(雪谷大塚クリニック呼吸法教室講師、NPO法人日本健康太極拳協会 上級健康太極拳指導士)

【プロフィール】
雪谷大塚クリニック呼吸法教室について
呼吸器系医師として古武道、空手道、太極拳を学びながら、それらの医学的解析を長年研究してきた雨宮隆太医師が、勤務する医院で患者向けに行っている呼吸法教室。 「呼吸法のための呼吸法」ではなく「運動するための呼吸法」として、呼吸器疾患の改善、呼吸器の強化に役立てている。関連書籍として『はじめての呼吸法』『太極拳と呼吸の科学』(小社刊)がある。

内容

呼吸によって脳内物質が作り出されているって、知っていますか? だれもが何気なく行っている呼吸ですが、意識して練習すれば、あなたの人生を変える力をもっています。健康だけでなく、スポーツ、武術、ダンス、歌う……など、あらゆる動作の「質」を向上させてくれる“強力な脇役”なのです。心に効く(精神)、体に効く(肉体)、動きに効く(動作)──呼吸をコントロールして、快適な生活を手に入れましょう!

■日程 第2・4金曜 13:30~15:00 3か月 全6回
2012年1月......13、27日
          2月......10、24日
          3月......9、23日
■会場 ベースボール・マガジン社別館 スタジオ マガジンプラス+
(東京都千代田区三崎町3-10-10 ベースボール・マガジン社本館向かい)
【交通】JR総武線 水道橋駅西口下車 徒歩3分
■持ち物 動きやすい服装 ※イスに座って行います。
■受講料 13,200円(☆1か月につき4,400円)
■申し込み

お申し込み手順

電話、インターネット、来店にて予約(仮予約)を承ります。
ご来店でのお支払いは、現金のみになります。
お支払い後、受講証とご利用案内をお渡しします。

受講について

期間途中からもご受講いただけます(残り回数分のお支払い)。
☆1か月ごとのお支払いも可能です。
一旦納入された受講料は、原則払い戻しいたしません。
受講料は、消費税込みの金額を表示しております。

ご予約・お問い合わせ

(株)ベースボール・マガジン社
マガジンプラス+
TEL:03-3238-5410
受付時間:月曜~金曜 9:30~18:00
交通アクセス[PDF]

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