自分の右釣り手は相手の左前襟をとります。相手が自分より背が低い場合は奥襟の時もあります。左引き手は相手の肘関節の上。内股の場合、崩しがうまくいけばほとんど技は掛かりますから、崩しは慎重かつ大胆にしましょう。
まず、動きの中で相手を押します。これは相手と自分の間に距離を作るためです。そうすると相手は押し戻そうとするので、これに乗じて釣り手、引き手で相手を下に押し付ける様な感じで抑えます。
相手は反発して上に上がろうとします。この瞬間が技をかけるチャンスです。釣り手は思い切って上に釣り上げ、引き手も同調させながら相手を引き上げます。この時、相手がつま先立ちになっていれば理想的です。
自分の右足を相手の両足の真ん中前に踏み込み（相手の両つま先と自分のつま先を点で結ぶと二等辺三角形ができるように）、左足をすぐ後に継ぎ足します。あとは右足で跳ね上げます。私の場合、右足で跳ねるというより左の軸足のバネを使って跳ね上げる感じで深く入りました。
踏み込みが浅いとケンケンになりがちですが、私は下半身が弱くケンケンは苦手でした。ですから、一発で投げられるように相手の重心の真下に入り、跳ねていたのです。また、跳ねる相手の足は右足です。左だと長身の相手にはこらえられたりして結局ケンケンになってしまうからです。
釣り手は引き上げながら、引き手で引き回すようにしながら下に落とし相手をコントロールします。 |
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