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悩めるビギナーをスパッと診断
ハイスコアを目指し試行錯誤を繰り返すビギナーの方は多いはず。そんな方々の質問や疑問に、(社)日本ボウリング協会のマスターインストラクター宮田氏がお答えします。
カウンセラー 宮田哲郎
ライセンスNo.140のプロ6期生。(社)日本プロボウリング協会マスターインストラクター。プロボウラーやセンター社員の教育、指導を専門とする。ビギナーにもわかりやすい指導を1冊にまとめた『スポーツ・ボウリング』(ベースボール・マガジン社)ほか著書多数。
第1回
(1)ボールが曲がらないと勝てないのはなぜ? 10番ピンを残さないための方法は?
【質問1】
 プロの人たちが「曲がらないと勝てない」というのはなぜですか? また、プロが10ピンスペアをフックではなく直球で取るのは変だな、と思うのですが…。

【質問2】
 ボールが曲がるようになったら、友だちに「ピンアクションがよくなった」といわれました。どうしてでしょうか。でも、かんじんなところで10番ピンが残るケースが増えたように感じます。なにかよい方法はありますか?

【回答】
 プロのトーナメントは、予選を通過するだけでも、平均210前後は打たなければいけません。210ということは、1ゲームのうちに連続ストライクが2つか3つあることを意味します。それには、ストライクゾーンを大きく広げてくれるフックボールが欠かせません。
 ところが、曲がるボールというのは、ちょくちょく10番ピンを残すのです。そのスペアミスを防ぐために、アプローチの左端からガターすれすれにラインを作るわけですが、心理的なストレスは相当なものですね。
 スポーツボウリングにおけるスペアのトラブルは、10番ピンに集約されるといってもいいでしょう。そもそも10番ピンのスペアは、うまくなるほど増えるもので、決してなくすことはできないことを覚悟しないさいと、いつも私はアドバイスしています。
 仮に、完全に10番ピンが残らないようにするなら、1球目はつねに17・5枚目を打つ必要がありますが、これは現実的な話ではありませんよね。では、なぜ10番が残るのでしょうか? それには決してなくすことのできない、次の5つの原因があるからです。

  1. 完全なストライクポケットではなく、1番ピンに薄めにヒットしたとき
  2. 逆に厚すぎたとき
  3. ボールの速度がオーバー
  4. ボールの回転数が不足
  5. 10本のピンが正しい位置にセットされていない(オフセット)

 ストライクゾーンへのわずかなコントロールミスを補うには、やはり曲がる球質がいちばんなのです。
 さて、10番ピンのスペアを正確にする方法をご紹介しましょう。もっとも多いのは、10番ピンのときだけストレートボールを投げること。次にボールチェンジ。そしてごく少数派になるでしょうが、親指と薬指だけでグリップする方法があります。
 直球は、手首の周りを固く拘束するリスタイを着けていると難しく、ボールチェンジの場合も、本質的にフックしやすいタイプのリリースをしていると、効果は少ないでしょう。
 ボールを楽に保持できる、つまりボールの重さに影響されず、スイングに余裕のある人には、親指と薬指でグリップする方法をおすすめします。これはなかなかのハイテクですが、大きな効果があげられます。
 また、10番ピンのときだけスピードアップして投げる、という人もいるようですが、これはだれでもできる方法ではありません。
 10番ピンだけ直球でスペアする技術は、プロボウラーには絶対に欠かせない技術です。プロに限らず、上級ボウラーは10番、9番、6番など、右端のスペアにテーマを絞った練習をしっかりやっています。
 ボウリングは非常に知的なスポーツです。仮にあなたが曲がる球質だとしても、レーンにオイルがよく乗っているコンディションなら、必ず直球気味になります。いつもボールの動きをよく観察し、レーンを正確に読んでくださいね。
 2番目のご質問ですが、ピンアクションがよくなるのは、ボールを曲げる要素となる横回転がピンを横に倒して、他のピンに八つ当たりをしてくれるからです。
 ピンが立っているところは横方向で100センチ近くもあるのに、ボールの大きさ(直径)ときたら、最大でも21センチ8ミリしかありません。ピン同士に八つ当たりをさせるためには、ボールが縦に回転するストレートボールより、横に回転するフックボールのほうが効果的なのです。
 ただし曲がるボールは、オイルの量に左右されやすいという欠点があります。
 最後に、10番ピン対策として、直球を投げるべきかどうか。私は、170−180アベになった方にはストレートリリースを取り入れるようにアドバイスしますが、それ以前の方にはおすすめしません。なぜかといえば、2種類の投げ方を覚えようとすれば、人の2倍練習をしたとしても、みんなと同じだから…です。

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